Saunan lämmittäminen vie oman aikansa, joten kannattaa miettiä etukäteen, miten sen lämpö saadaan parhaiten hyödynnettyä. Kun kiuas on kerran kuumana, se pysyy lämpimänä pitkään, ja tätä aikaa voi käyttää suunnittelemalla saunomisen niin, että useampi ehtii löylyihin peräjälkeen ilman, että lämpöä joudutaan lisäämään turhaan.
Yksi lämmitys, monta käyttäjää
Kun koko perhe tai useampi vieras saunoo saman lämmityksen aikana, kiukaan lämpöä ei tarvitse tuottaa uudelleen jokaista kertaa varten. Sopiva järjestys, jossa esimerkiksi lapset menevät ensin ja aikuiset myöhemmin, säästää sekä aikaa että lämpöä, kun pukuhuoneen ovi ei ole koko ajan auki ja kylmä ilma pääse sisään.
Löylyveden määrällä on väliä, sillä liian usein heitetyt löylyt jäähdyttävät kiuasta enemmän kuin ne lämmittävät tilaa. Muutama kunnolla harkittu löyly riittää pitämään lämmön tasaisena koko saunomisen ajan, kun taas jatkuva veden heittäminen vain hidastaa kiukaan palautumista lämpimäksi seuraavaa kertaa varten.
Pukuhuoneen ja saunan välinen ovi kannattaa pitää kiinni aina, kun sisällä ei olla menossa sisään tai ulos, jotta lämmin ilma ei pääse karkaamaan turhaan. Sama koskee saunan omaa ikkunaa tai tuuletusluukkua, joka on hyvä sulkea heti, kun sauna on saavuttanut halutun lämpötilan.
Saunomisen jälkeen jäljelle jäänyt lämpö kannattaa antaa levitä pukuhuoneeseen tai kylpyhuoneeseen oven kautta, jolloin sitä ei tarvitse tuottaa erikseen näiden tilojen lämmittämiseen. Ovi auki löylyjen jälkeen on yksinkertainen tapa käyttää jo lämmitetty lämpö loppuun asti, ennen kuin sauna jäähtyy seuraavaan kertaan asti.
Kun saunomiskerrat suunnitellaan etukäteen, esimerkiksi niin, että koko talous saunoo samana iltana, kiuasta ei tarvitse lämmittää uudelleen viikon aikana montaa kertaa. Tämä yksinkertainen tapa säästää sekä aikaa että vaivaa, ja sauna pysyy silti mukavan lämpimänä jokaiselle, joka sinne illan aikana menee.
Talvella kannattaa suunnitella saunailta niin, että ulko-ovi avataan mahdollisimman harvoin lämmityksen aikana, sillä jokainen avaus päästää kylmää ilmaa sisään ja pidentää aikaa, joka kuluu halutun lämpötilan saavuttamiseen uudelleen. Pukuhuoneen ovi kannattaa pitää kiinni jo ennen saunomisen aloittamista, jotta lämpö ei karkaa turhaan ennen kuin kukaan on edes ehtinyt löylyihin asti.
Kiukaan tyyppi vaikuttaa myös siihen, kuinka pitkään lämpö riittää saunomisen jälkeen. Kiviä täynnä oleva kiuas luovuttaa lämpöä hitaammin ja tasaisemmin kuin kevyempi malli, joten kivien määrästä ja laadusta kannattaa pitää huolta, jos saunominen halutaan venyttää pidemmäksi useamman henkilön kesken saman lämmityskerran aikana.
